追いがつおつゆをつかったビーマン炒め ままごん1977 @cook_40078080 簡単にできますこのレシピの生い立ちお酒のおつまみでつくりました もっと読む 簡単にできますこのレシピの生い立ちお酒のおつまみでつくりました もっと読む 追いがつおつゆをつかったビーマン炒め ままごん1977 @cook_40078080 簡単にできますこのレシピの生い立ちお酒のおつまみでつくりました もっと読む 簡単にできますこのレシピの生い立ちお酒のおつまみでつくりました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン ５～６個 鰹節 １パック（３ｇ） 追いがつおつゆ 大さじ2 水 大さじ2～3 しらす 適量 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 千切りにしたピーマンをフライパンで少なめの油でかるく炒めます 2 つゆ（追いがつおつゆを２～３倍の水で薄めたもの）と鰹節をいれ軽く炒めます。 3 出来上がったものをお皿に盛り最後にしらすをトッピングすれば出来上がり コツ・ポイント あまり炒めないほうが美味しいと思います。ピーマンが苦手な人は炒めたほうが食べやすいかも。つゆは塩辛いのが苦手であれば水で薄めてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17752194 コピーしました！ ままごん1977 @cook_40078080 2012/12/07 12:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族のためにお料理つくっています もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの しらす ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ 豚キュー炒め 鶏胸肉とサラダのワンプレート アスパラとベーコンのガーリック炒め ホットケーキミックスで簡単ふんわりパン 豚肉となすの旨辛味噌そうめん★動画あり★ ～秘密にしたい★我が家のりんごパン～ 簡単☆りんごのコンポート クリスマス✿ローストチキン ほうれん草とハムのマヨサラダ♪ 速攻!!ウインナーとレタスのトマトスープ Vickys Spiced 'n' Iced Christmas Cookies お気楽な牛肉のたたきローストビーフ風 和風オムライス 便利だよ（*^_^*）醤油麹で簡単味噌汁 赤タルじゃがチー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17752194
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