魚河岸あげのピリ辛豆乳煮

とらこぱんつ @cook_40026901
ピリ辛とろ~り味噌豆乳汁で、体がぽかぽか温まる。
このレシピの生い立ち
■ねり製品を使ったあったかレシピを応募用。ねり製品を使ったあったかレシピコンテスト 魚河岸あげ賞
魚河岸あげのピリ辛豆乳煮
ピリ辛とろ~り味噌豆乳汁で、体がぽかぽか温まる。
このレシピの生い立ち
■ねり製品を使ったあったかレシピを応募用。ねり製品を使ったあったかレシピコンテスト 魚河岸あげ賞
作り方
- 1
白菜はざく切り、長葱は斜め薄切り、にんにく、生姜はみじん切りする。しめじ、えのきだけは石づきを取り小房にする。
- 2
深めのフライパンにサラダ油、にんにく、生姜を弱火で炒め良い香りがしたら豆板醤を加え油と馴染ませる。強火にし白菜の軸、しめじ次に白菜の葉、長葱、えのきだけを加え炒め合せる。
- 3
料理酒をふり水分が飛んだら、弱火にし豆乳、水(100cc)、鶏がらスープの素、塩、胡椒し魚河岸あげを入れ、弱めの中火にかけ沸いたら弱火にし15分程少しとろ~りとなるまで煮る。仕上げ5分前に味噌を溶き入れ味をととのえる。
コツ・ポイント
■2は野菜から水分がでないよう手早く炒めます。豆板醤はお好みで加減して下さい。
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ちょいピリ辛で体がポカポカ温まると思いますよ♪キャベツとの相性バッチリです!豆乳が美味しい!(^^)!お鍋にもgood! まんまるまうちゃん -
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