ひじきのパスタ
鉄分が多いひじき☆
夏バテ防止にいいと思います。
このレシピの生い立ち
ひじきで何か作れないかと思い、考えてみました。
作り方
- 1
トマトソースを作る。鍋にニンニク、を炒め、トマト大2〜3、タマネギ1個、ブラックペッパー、塩、リンゴ煮(なければハチミツ大さじ2)、コリアンダー、バジルでコトコトと煮る。20〜30分くらい。
- 2
パスタを茹でるために大鍋でお湯を湧かす。この時、粗塩大さじ1をいれます。
- 3
フライパンに油をひく(あればオリーブオイル)。ニンニクと、種を取った刻んだ唐辛子を炒めます。洗ったひじきを一緒に炒めます。
- 4
固めに茹で上がった麺を入れ、アンチョビソースとトマトソースで炒める。
できあがり〜☆
コツ・ポイント
ひじきが苦手な人でも食べれます。
アンチョビがない場合はシンプルに塩味とバジルだけでも美味しいと思う。
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