充実野菜で地中海風ドリア

まっちゃんmama
まっちゃんmama @cook_40057052

充実野菜、緑黄色野菜ミックスを使うと簡単に地中海の香りがする絶品ドリアができます!
このレシピの生い立ち
充実野菜飲んでいて、野菜たっぷりなのでこれでお料理のソースに使うととても深みのあるものができるんじゃないかと考えました。

充実野菜で地中海風ドリア

充実野菜、緑黄色野菜ミックスを使うと簡単に地中海の香りがする絶品ドリアができます!
このレシピの生い立ち
充実野菜飲んでいて、野菜たっぷりなのでこれでお料理のソースに使うととても深みのあるものができるんじゃないかと考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 伊藤園充実野菜、緑黄色野菜ミックス 1カップ
  2. むきえび 200g
  3. カラーピーマン(赤、黄) 各1/4個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. オリーブオイル 大1
  6. にんにく 1片
  7. カレー粉、ケチャップ 各小2
  8. 大1
  9. コンソメ 1個
  10. ご飯 茶碗2杯
  11. とろけるチーズ 適量
  12. セリ 少々

作り方

  1. 1

    カラーピーマンは千切り、玉ねぎはスライスしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油とにんにくみじんをいれ火にかけ香りがたったら、えび、玉ねぎ、カラーピーマンをいれ炒める。

  3. 3

    酒、充実野菜緑黄色野菜ミックス、ケチャップ、カレー粉、コンソメをいれ味つけし、すこしとろみがついたら火を止める。

  4. 4

    グラタン皿にご飯を入れ、上から(3)をかけ、とろけるチーズをふりかけてオーブントースターで焼き色がつくまで焼く。パセリをふりかける。

  5. 5

コツ・ポイント

難しいことはありません、、、簡単にできますよ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
まっちゃんmama
まっちゃんmama @cook_40057052
に公開
日々手軽に作れて、美味しい愛されレシピを公開中
もっと読む

似たレシピ