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和風レンジケーキ
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和風レンジケーキ-レシピのメイン写真

和風レンジケーキ

クレマティス
クレマティス @cook_40020982

<1本・・・147Kcal>
ホントに簡単です。クッキングペーパーに包んで1本1分!!生地と粒あんさえ冷蔵庫に用意しておけば・・・・(^^♪
このレシピの生い立ち
勇気凛りん さんの栗と小倉の簡単レンジケーキを参考にさせてもらいました。

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ホントに簡単です。クッキングペーパーに包んで1本1分!!生地と粒あんさえ冷蔵庫に用意しておけば・・・・(^^♪
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勇気凛りん さんの栗と小倉の簡単レンジケーキを参考にさせてもらいました。

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和風レンジケーキ

クレマティス
クレマティス @cook_40020982

<1本・・・147Kcal>
ホントに簡単です。クッキングペーパーに包んで1本1分!!生地と粒あんさえ冷蔵庫に用意しておけば・・・・(^^♪
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勇気凛りん さんの栗と小倉の簡単レンジケーキを参考にさせてもらいました。

<1本・・・147Kcal>
ホントに簡単です。クッキングペーパーに包んで1本1分!!生地と粒あんさえ冷蔵庫に用意しておけば・・・・(^^♪
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材料

6個分
  • ホットケーキmix 100g
  • 抹茶 小さじ2
  • 卵 1個
  • 水 大さじ2
  • 粒あん 180g
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作り方

  1. 1

    ボウルにホットケーキmixと抹茶を混ぜる。別の器に卵と水を混ぜて上記のボウルに加え泡立て器でよく混ぜ合わす。

    • 和風レンジケーキ作り方1写真
  2. 2

    粒あんは6等分し、ラップに包んで長さ10cmの棒状にしておく。

    • 和風レンジケーキ作り方2写真
  3. 3

    クッキングペーパーを広げ、まん中に生地の1/6量を10cm×5cmの長方形におき、粒あんをのせる。

    • 和風レンジケーキ作り方3写真
  4. 4

    生地を包むようにクッキングペーパーを半分に折り、2回折り込む。両端も2回折り込む。

    • 和風レンジケーキ作り方4写真
  5. 5

    500Wのレンジで3本3分加熱する。加熱しすぎに注意!!

    • 和風レンジケーキ作り方5写真
  6. 6

    出来上がり

    • 和風レンジケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

電子レンジの加熱に注意してください。生の状態があれば、様子を見つつ10秒単位で加熱すること!!し過ぎるとぽそぽそになります。作って中身を確認したら、クッキングペーパーのまま濡れぶきんをかけて乾燥しないようにしておきましよう。

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クレマティス
クレマティス @cook_40020982
2008/07/05 09:42に公開
管理栄養士です。1食 500kcal・塩分3g以下 の献立を目指しています。
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このレシピのキーワード

ケーキ 抹茶 卵 つぶあん

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