CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
朝食のヘルシー雑炊!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
朝食のヘルシー雑炊!-レシピのメイン写真

朝食のヘルシー雑炊!

ひまわり娘
ひまわり娘 @cook_40021595

外食が続いた日、残業が続いた日の朝にお腹に優しい雑炊です。
このレシピの生い立ち
外食が続いたので、お腹に優しいものを食べたい思って作りました。

外食が続いた日、残業が続いた日の朝にお腹に優しい雑炊です。
このレシピの生い立ち
外食が続いたので、お腹に優しいものを食べたい思って作りました。

もっと読む

朝食のヘルシー雑炊!

ひまわり娘
ひまわり娘 @cook_40021595

外食が続いた日、残業が続いた日の朝にお腹に優しい雑炊です。
このレシピの生い立ち
外食が続いたので、お腹に優しいものを食べたい思って作りました。

外食が続いた日、残業が続いた日の朝にお腹に優しい雑炊です。
このレシピの生い立ち
外食が続いたので、お腹に優しいものを食べたい思って作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 鰹・昆布出汁 1.5ℓ
  • 酒 大1
  • 塩 ひとつまみ
  • 薄口しょうゆ 小1~2
  • 蕪 1/2個
  • 人参 1/3本
  • 生しいたけ 2個
  • ご飯 茶碗1.5杯
  • すりごま 適量
  • 蕪の葉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鰹と昆布の出汁をお鍋に入れ、酒・塩・うすくち醤油で味をつける。

  2. 2

    薄く切った蕪と人参と生椎茸を煮て火が通ったらご飯を加えてしばらく煮る。

  3. 3

    ご飯がお好みの柔かさになったら、刻んだ蕪の葉を加えてサッとひと煮立ちしたら火を止める

  4. 4

    すりごまを散らして仕上げる。

コツ・ポイント

蕪の葉を入れてひと煮立ちしたら火を止めてくださいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひまわり娘
ひまわり娘 @cook_40021595
2012/12/14 00:18に公開
私のレシピが皆さんの食卓を楽しくできたらいいナ~と思います♪いつも励ましていただいてるメンバーさんには感謝しています!ありがとうございます☆
もっと読む

このレシピのキーワード

雑炊 かぶ かつお しいたけ にんじん 酒 コンブ ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ホットクックで「かき玉汁」(たまごスープ)
  2. じゃがいもワカメのみそ汁にみょうが
  3. 簡単!生姜の長期保存
  4. 🍫チョコバナナシェイク💞🍌
  5. 簡単★キャベツとツナの炒め物
  1. ■糖質制限■幸せチーズケーキ簡単太らない
  2. 余ったパイ生地でチョコパイ@パイの実
  3. *おうちでごちそう*本格ビーフシチュー
  4. やみつき♪長芋ジャーマンポテト
  5. アスパラのベーコン巻き
  6. Salmon And Potato Top Hollandaise Sauce With Orange Zest And Dill
  7. Classic Peanut Butter Cookies
  1. *里芋とほうれん草の豆乳ポタージュ*
  2. 干し大根と葉の煮物。
  3. きなこ飴
  4. 簡単♪雪だるまさんでクリスマスお弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17756527
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close