夏野菜たっぷりナシゴレン

こぶたやっちゃん @cook_40079732
夏野菜をたっぷり使ったナシゴレンです。
味付けもオイスターソースを使うので、簡単で美味しく出来ますよ。
このレシピの生い立ち
野菜を沢山使って、簡単に出来るものが食べたかったから。
材料を辛みそで炒めても美味しいと思います。
夏野菜たっぷりナシゴレン
夏野菜をたっぷり使ったナシゴレンです。
味付けもオイスターソースを使うので、簡単で美味しく出来ますよ。
このレシピの生い立ち
野菜を沢山使って、簡単に出来るものが食べたかったから。
材料を辛みそで炒めても美味しいと思います。
作り方
- 1
きゅうりをさいの目、トマトを細かく切っておく。
レタスは手でちぎって水にさらす。
(盛り付けの前には、水気を切っておきます) - 2
ナスをさいの目切り、ピーマン、人参、シメジなどの野菜をを細かく切ります。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉としょうが、2の材料を炒めます。
火が通ったら、オイスターソースで味付けしてください。 - 4
半熟の目玉焼きを作ります。
(温泉卵でもOKです)
☆フライパンに油を熱し、卵を入れ5~10秒くらいで水を入れて蓋をし、黄身の上に膜が出来たら、水分をキッチンペーパーなどで取ると、わりと失敗が少ないと思います。 - 5
お皿にご飯を盛り1の材料をのせ、その上に3を盛り付け、目玉焼きをのせて出来上がり。
コツ・ポイント
ここに書いてある以外の野菜を入れても美味しいです。
作り方4にも書きましたが、半熟の目玉焼きじゃなく、温泉卵でも美味しいです。
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