食物繊維やカルシウムを含むバナナヨーグルトにオメガ３豊富なインカインチオイルを掛けて体の中から綺麗に☆
このレシピの生い立ち
インカインチオイルに多く含まれるというオメガ３は★唯一脂肪酸のなかで脂肪の代謝を助ける働きがある★善玉コレステロールを上げ、悪玉コレステロールを下げる唯一の油…など良い点たくさんなので大好きなバナナヨーグルトと一緒に食べてみました。