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いか酢~♪きゅうりのねぎソースあえ
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いか酢~♪きゅうりのねぎソースあえ-レシピのメイン写真

いか酢~♪きゅうりのねぎソースあえ

さっちゃんぽんちん
さっちゃんぽんちん @cook_40077023

いかときゅうりの中華サラダです。ねぎたっぷりで暑い夏にぴったり♪♪
このレシピの生い立ち
ある中華のお店のランチのサラダとしての一品。さっぱりしてて、美味しかったので、近い味にアレンジしてみました。

いかときゅうりの中華サラダです。ねぎたっぷりで暑い夏にぴったり♪♪
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ある中華のお店のランチのサラダとしての一品。さっぱりしてて、美味しかったので、近い味にアレンジしてみました。

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いか酢~♪きゅうりのねぎソースあえ

さっちゃんぽんちん
さっちゃんぽんちん @cook_40077023

いかときゅうりの中華サラダです。ねぎたっぷりで暑い夏にぴったり♪♪
このレシピの生い立ち
ある中華のお店のランチのサラダとしての一品。さっぱりしてて、美味しかったので、近い味にアレンジしてみました。

いかときゅうりの中華サラダです。ねぎたっぷりで暑い夏にぴったり♪♪
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ある中華のお店のランチのサラダとしての一品。さっぱりしてて、美味しかったので、近い味にアレンジしてみました。

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材料

2人分
  • いか 小1杯(身の部分)
  • きゅうり 1本
  • しょうが ひとかけ
  • ☆白ねぎ 1/4本
  • ☆しょうゆ 大さじ1/2
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆酢 小さじ2
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作り方

  1. 1

    きゅうりは、ある程度、皮をむき、乱切りにする。塩を少々かけ、もみ、水分を出す。水気をきる。

    • いか酢~♪きゅうりのねぎソースあえ作り方1写真
  2. 2

    いかを2枚に切り分け、皮をむく。いかのお腹側の面に、厚みの半分以上のところ位まで、切り込みを格子状に入れる。

    • いか酢~♪きゅうりのねぎソースあえ作り方2写真
  3. 3

    適当な大きさにカットし、ゆでる。切り目が開いたら、ざるにあげ、冷ます。

    • いか酢~♪きゅうりのねぎソースあえ作り方3写真
  4. 4

    みじん切りにした、ねぎと☆の調味料を合わせる。

    • いか酢~♪きゅうりのねぎソースあえ作り方4写真
  5. 5

    3に、きゅうりといかを入れ、混ぜ合わせる。器にもり、しょうがの千切りをトッピングして出来上がり♪

    • いか酢~♪きゅうりのねぎソースあえ作り方5写真
  6. 6

コツ・ポイント

いかは、切り目が開いたら、茹であがり。茹で過ぎると固くなります。
ねぎ、しょうがお好きな量で♪
香味野菜好きなので、たっぷりめレシピです。

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さっちゃんぽんちん
さっちゃんぽんちん @cook_40077023
2008/07/11 23:43に公開
始めたばかりのベランダガーデン(*^_^*)お花屋、雑貨屋めぐりばかりしています♪
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このレシピのキーワード

イカ キュウリ しょうが 長ネギ

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