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みず菜のネバとろサラダ☆
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みず菜のネバとろサラダ☆-レシピのメイン写真

みず菜のネバとろサラダ☆

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

シャキシャキのみず菜に納豆たちのネバとろがからんで美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
ねばトロサラダを作って、そのまま食べようと思ったのですが、シャキシャキ感がほしくてみず菜にのっけて混ぜ混ぜしてみたら、食感が美味しかったです。

シャキシャキのみず菜に納豆たちのネバとろがからんで美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
ねばトロサラダを作って、そのまま食べようと思ったのですが、シャキシャキ感がほしくてみず菜にのっけて混ぜ混ぜしてみたら、食感が美味しかったです。

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みず菜のネバとろサラダ☆

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

シャキシャキのみず菜に納豆たちのネバとろがからんで美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
ねばトロサラダを作って、そのまま食べようと思ったのですが、シャキシャキ感がほしくてみず菜にのっけて混ぜ混ぜしてみたら、食感が美味しかったです。

シャキシャキのみず菜に納豆たちのネバとろがからんで美味しいですよ♪
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ねばトロサラダを作って、そのまま食べようと思ったのですが、シャキシャキ感がほしくてみず菜にのっけて混ぜ混ぜしてみたら、食感が美味しかったです。

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材料

  • ●ひじき 120g
  • ●めかぶ 80g
  • ●納豆 1パック
  • ●白ゴマ 大さじ1
  • みず菜 3~4束
  • マヨネーズ 大さじ1.5~2
  • ポン酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ボールに●を全て入れて、ポン酢とマヨネーズで混ぜる。

    • みず菜のネバとろサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    ざく切りしたみず菜に1のネバとろを載せて、鰹節をのせて出来上がり!
    食べる時は、全体を混ぜて食べて下さい

    • みず菜のネバとろサラダ☆作り方2写真

コツ・ポイント

今回、めかぶは味つきを使ったのですが、味つきでない場合は、ポン酢の量をもう少し増やしてみて下さい。

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kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
2007/09/26 09:53に公開
神奈川県
調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。そ2人の社会人の姉妹の母です。ハンドルネームは、17歳で虹の橋を渡ったミニチュアダックスの「くるみ」から付けました。自宅にて「やさしい」ごはん教室自宅レストラン・リトリートダイニング「まきてらす」を主宰しております。宜しくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 ひじき 納豆 めかぶ

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