野菜消費☆スパニッシュロール ☆きさ姫☆ @cook_40085780 トマトジュースが効いてます！このレシピの生い立ち野菜が余っている時に重宝する一品です( ´ ▽ ` )ﾉ もっと読む トマトジュースが効いてます！このレシピの生い立ち野菜が余っている時に重宝する一品です( ´ ▽ ` )ﾉ もっと読む 野菜消費☆スパニッシュロール ☆きさ姫☆ @cook_40085780 トマトジュースが効いてます！このレシピの生い立ち野菜が余っている時に重宝する一品です( ´ ▽ ` )ﾉ もっと読む トマトジュースが効いてます！このレシピの生い立ち野菜が余っている時に重宝する一品です( ´ ▽ ` )ﾉ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 豚薄切り肉 400g ピーマン ３個 ニンジン 1/2本 玉ねぎ 1/2個 トマトジュース 190cc コンソメ １個 小麦粉 大1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマン、ニンジンは千切り、玉ねぎはスライスにする 2 豚肉を１枚ずつ広げ、塩コショウし、ピーマン、ニンジンを乗せてクルクル巻いて終わりに爪楊枝で止める 3 フライパンに油をひき、玉ねぎを炒めてしんなりしたら豚肉を入れて更に炒める 4 豚肉の色が変わったら、火を止めてから小麦粉を振り入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる 5 トマトジュース、コンソメを入れて、再び火を入れて沸騰させる 6 灰汁を取り、弱火にして中まで火が通るまで煮込む 7 爪楊枝を脱いて、お皿に盛る コツ・ポイント 小麦粉を入れる前に、火を止めないとダマになるので注意してください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17759725 コピーしました！ ☆きさ姫☆ @cook_40085780 2012/12/11 02:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード にんじん ピーマン 豚薄切り肉 トマトジュース 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 牛すじ白味噌煮込み エシャロットの炒めもの 🐟煮干しのチャルチョリ🌶️🇧🇩 鶏胸肉で背徳感無い唐揚げ〜なんちゃって 簡単冷麺風素麺 懐かしいおばあちゃんの 厚揚げの煮物♪ クリスマスケーキにふわふわスポンジケーキ すき焼き風♡豚と豆腐の卵とじ 卵と砂糖と小麦粉のシンプルなパンケーキ 濃厚☆爽やか☆自家製レモン酒 Rich Chocolate cake 簡単。美味しい油揚げの食べ方 キャラ弁★リラックマおにぎり★簡単 簡単♪とろける♡フォンダンショコラ キャラ弁☆ケーキを抱えたシロクマ君 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17759725
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