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肉じゃが
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肉じゃが

車好きのまー
車好きのまー @cook_40035501

いつかは作ろう!と意気込んでて、やっと時間を取れたので作りました。
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レパートリーを増やすために頑張って作成。

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車好きのまー
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材料

4人分
  • 牛肉細切れ 200g
  • ジャガイモ 3個
  • 新玉ねぎ 1/2玉
  • 人参 1本
  • ※しらたき 1袋 良く洗って
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★醤油 大さじ3
  • ★料理酒 大さじ2
  • □ コンソメ 適量
  • □ 鶏ガラスープ 適量
  • □ 七味とうがらし 少々(これが入るとおつまみにもバッチリ)
  • □ 水 700cc
  • 長ねぎ 少々(薬味)
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作り方

  1. 1

    上記の具材一式を準備する。

  2. 2

    フライパンを暖め、ごま油を敷いて暖める。

  3. 3

    じゃがいも・にんじん・玉ねぎを★の調味料で強火で炒めて・・・

  4. 4

    牛肉を投入し、赤色が消える程度まで炒める。その間で同時に『□印』のだし汁を作っておく。

  5. 5

    炒め終わった具材を、火から離し、だし汁に入れる。

  6. 6

    煮込んでる間に、しらたきを水で洗い、良く水分を切って生臭さを取る。

  7. 7

    水切りしたしらたきを投入し、あとはそのまま【とろ火】で40分煮込む。

  8. 8

    あとは盛り付けて、お好みで七味や長ねぎ等の薬味を添えれば出来上がり。

コツ・ポイント

・最初の【炒め工程】、なべで行うと焦げがちですので、(洗い物面倒ですが)テフロンコートの掛かったフライパン(←ティファールとか、【そっち系】)で行うとキレイに出来ますよ! 手間は決して惜しまず^^)

・灰汁はしっかりとる。
・しらたきは良く洗って水を切り、サラっと食べれるように^^)

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車好きのまー
車好きのまー @cook_40035501
2008/07/06 13:14に公開
初めまして。遅咲きの手料理デビューです、みなさんから色々ヒントを頂きながら頑張っていきますので宜しくお願い致します。車のコトなら多少お力に沿えるかと思います。
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このレシピのキーワード

肉じゃが にんじん じゃがいも 新たまねぎ 白滝 牛細切れ 酒 長ネギ

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