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白菜の中華スープ☆酸辣湯風☆
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白菜の中華スープ☆酸辣湯風☆-レシピのメイン写真

白菜の中華スープ☆酸辣湯風☆

AT Farm
AT Farm @cook_40052480

白菜&卵と酸っぱ辛さがクセになるスープです!白菜が飽きずに沢山食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
冬は白菜を栽培している農家なので、私の大好きな料理☆酸辣湯☆にたっぷり白菜とお手軽具材でスープを作ってみました!
冬の白菜は甘みがあるので、まろやかな酸辣湯に仕上りますよ♪

白菜&卵と酸っぱ辛さがクセになるスープです!白菜が飽きずに沢山食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
冬は白菜を栽培している農家なので、私の大好きな料理☆酸辣湯☆にたっぷり白菜とお手軽具材でスープを作ってみました!
冬の白菜は甘みがあるので、まろやかな酸辣湯に仕上りますよ♪

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AT Farm
AT Farm @cook_40052480

白菜&卵と酸っぱ辛さがクセになるスープです!白菜が飽きずに沢山食べられますよ♪
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冬は白菜を栽培している農家なので、私の大好きな料理☆酸辣湯☆にたっぷり白菜とお手軽具材でスープを作ってみました!
冬の白菜は甘みがあるので、まろやかな酸辣湯に仕上りますよ♪

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冬の白菜は甘みがあるので、まろやかな酸辣湯に仕上りますよ♪

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材料

4人分
  • 白菜 400g
  • 鶏むね肉 1/2枚
  • しめじ 1/2株
  • ニラ 1/3束
  • 卵 2個
  • ごま油 小1
  • 水 800cc
  • 丸鶏がらスープ 大2
  • 醤油 大1
  • 片栗粉 大2~3
  • 酢 大3
  • ラー油 小1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    白菜は短冊切りにし、ニラは3cm位の長さに切る。しめじはほぐしておく。

    • 白菜の中華スープ☆酸辣湯風☆作り方1写真
  2. 2

    鶏むね肉は、細切りにして塩コショウで下味をつけておく。
    片栗粉は同量の水でといておく。

  3. 3

    鍋にごま油を入れ、鶏肉・しめじを炒め、水を入れ沸騰させる。沸騰したら、鶏がらスープ・白菜を入れ約3分煮る。

  4. 4

    醤油・塩コショウで味を調え、水溶き片栗粉を回し入れ、とろみをつける。

  5. 5

    再沸騰させてからニラを入れ、溶き卵を細く流し入れる。火を止めた後に酢・ラー油を入れる。

コツ・ポイント

白菜400gは、大きめの1/4カット白菜の半分程度でした。
白菜の歯ごたえがほしい場合は、煮る時間を2分以内に減らして手際よく調理してくださいね♪
酢とラー油の量は好みがあると思いますので、器に盛り付けた後に調整してもOKです。

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AT Farm
AT Farm @cook_40052480
2012/12/18 22:29に公開
愛知県豊橋市で冬瓜(5~11月)やブロッコリー・キャベツ(1~4月)を栽培している野菜農家です♪栽培した野菜で作った☆農家おすすめ☆の料理を紹介してます。是非、お試し下さい!
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このレシピのキーワード

サンラータン ニラ 白菜 シメジ 片栗粉 卵 鶏胸肉

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