苦くないピーマンとひじきのサラダ

Name: 苦くないピーマンとひじきのサラダ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン 3個; 紫玉ねぎ 1/2個; ひじき 適量; レモン汁 大さじ1; オリーブオイル 小さじ1; 塩・胡椒 適量

調理時間：15分　ビタミンたっぷり！
■美白・美肌・美髪
■整腸作用・疲労回復
■骨を丈夫にする
このレシピの生い立ち
苦くない生食向きのピーマンがあったので。

材料

2人分

生食向きの苦くない秋田産のピーマンを使いました！スーパーに売っていればおすすめ！
ひじき・野菜の水気はよく切っておく。
食べる直前にさっと和えると、レモンの風味が際立って美味しいです！

2011/09/26 02:52に公開

■出身：秋田 ■スキな食べ物：旬の食べ物 ■スキなこと：Camp、Picnic■装備：staub、有次の卸金、圧力鍋、Globalの包丁、柳宗理のボウルとザル■欲しい装備：有次の雪平鍋■よろしくお願いします■

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