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デコポンとパイナップルのスムージー
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デコポンとパイナップルのスムージー-レシピのメイン写真

デコポンとパイナップルのスムージー

デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454

朝食代わりにピッタリのスムージーです。http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中です♪
このレシピの生い立ち
食欲のないとき、朝に果物を手軽に摂りたいときにお勧めです。スーパーで手軽に買える果物で組み合わせました♪

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材料

たっぷりコップ1杯分
  • デコポン 1個
  • キウイ 1個
  • パイナップル 100g
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作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切り、ミキサーに入れて攪拌して出来あがりです。
    ミキサーが空回りしやすので注意してくださいね。

コツ・ポイント

ミキサーに入れるフルーツをあらかじめ小さく切っておくと、スムーズにミキサーが回りますよ。

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デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454
2010/03/18 08:55に公開
ロー・フーディストなのでフレッシュ野菜・フレッシュフルーツ中心のレシピになりますが時には加熱食のレシピもご紹介します!基本は簡単に出来るレシピが中心ですので毎日の献立に利用していただけたら嬉しいです♪
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このレシピのキーワード

スムージー パイナップル キウイ デコポン

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