小松菜は洗って　５～６cm長さにカットしておく（長さは好みで）

フライパンに○を入れ沸騰したら「１」を加えて全体をひっくり返すようにしながら火を通す

小松菜がシナっとしたらお皿に盛りつけて　削り節・桜エビを乗せて完成です

龍青空ママ さんジャコで作って下さいました。カルシウム+食感楽しいれぽありがとう

簡単手抜きママちゃん　磯部和えに挑戦してくださいました～✿盛り付け素敵美味しそうです～

rie-tinちゃん　水菜で作って下さいました✿水菜のシャキシャキ食感もイイですね美味しそ～

まっちーちゃんさくら海老後乗せコメ　楽しいれぽありがとう

まあまま☆0403 ちゃん　鰹節と桜えびた～っぷり乗っけ盛り美味しそです～

ジョングレ ちゃん１０人目女神様ありがと～2015/04/14 話題入り。れぽして下さった皆さんに心から感謝します。

ジョングレちゃん鰹節を下に敷いてお弁当にINしてくださいました～♬鰹節が水分吸ってくれるという訳ですねφ(..)メモメモ

ととろ＆めい ちゃん青菜進まないお子さんにも食べて頂いたそうで良かった！嬉しいです。。