ふっくら美味しい!鶏つくね
ぷぅ♪ @cook_40058401
フライパン1枚に大きく引いて焼くことで小さいつくねより固くならずふんわりしたつくねができます(o´艸`o)オススメ☆
このレシピの生い立ち
テレビでふっくらと固くならない焼き方をやっていました。
ふっくら美味しい!鶏つくね
フライパン1枚に大きく引いて焼くことで小さいつくねより固くならずふんわりしたつくねができます(o´艸`o)オススメ☆
このレシピの生い立ち
テレビでふっくらと固くならない焼き方をやっていました。
作り方
- 1
下準備。豆腐は水切りしておく。玉ねぎはみじん切りにしておく。しょうがはすりおろしておく。ねぎは小口切り。
- 2
ボウルに鶏ひき肉、豆腐、ゴマ油。たまねぎ、しょうが、片栗粉、しょう(大1/2)、ねぎを全て入れ混ぜ合わせる。
- 3
フライパンに油を熱し中火で2の材料をいれ、大きく広く伸ばす。お好み焼きの様な感じです。下側がこんがりするまで焼きます。
- 4
焼けたらひっくり返します。フライパンの蓋を使ってひっくり返すと楽。
- 5
種はゆするとスルスルと動くはずなので片手にフライパン、片手に蓋を持って蓋に向かって滑らせ、蓋に乗ったら
- 6
フライパンをかぶせ、蓋が上になるように、フライパンに返すと出来ます。
- 7
酒をいれ蓋をして蒸し焼きにします。肉からでる汁が透明になったら焼けてます。あわせたたれを全体にかけお皿に盛ります。
- 8
最初は中まで火を通すのは必要ないのでこんがり色づいたらひっくり返して大丈夫。裏返して蒸し焼きにして中まで火を通します。
コツ・ポイント
混ぜてフライパンで焼いてタレをかけるだけ。
ひっくり返すのが失敗しなければコツはないですw焼きすぎて固くならないように注意してくださいね。
お好みで成型してお弁当にもあいますよ♪酒のあてにも私は合うと思います♪
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