レンジで簡単♡大葉のささみ巻◎

レンジで簡単♡大葉のささみ巻◎-レシピのメイン写真

レンジで簡単♡大葉のささみ巻◎

Haruー0108 @cook_40080714

大葉をささみで巻いてレンジでチンするだけ☆
わさびマヨでピリッと美味しい～♡
火を使わないので暑い夏でも調理楽チン♪
このレシピの生い立ち
大葉大好き♡大葉の季節～♪
お酒の肴に作ってみました　(*^^)v

大葉をささみで巻いてレンジでチンするだけ☆
わさびマヨでピリッと美味しい～♡
火を使わないので暑い夏でも調理楽チン♪
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大葉大好き♡大葉の季節～♪
お酒の肴に作ってみました　(*^^)v

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Haruー0108 @cook_40080714

大葉をささみで巻いてレンジでチンするだけ☆
わさびマヨでピリッと美味しい～♡
火を使わないので暑い夏でも調理楽チン♪
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大葉大好き♡大葉の季節～♪
お酒の肴に作ってみました　(*^^)v

大葉をささみで巻いてレンジでチンするだけ☆
わさびマヨでピリッと美味しい～♡
火を使わないので暑い夏でも調理楽チン♪
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材料

２人分

ささみ４本
大葉１２枚
塩コショウ少々
マヨネーズ適量
わさび適量
牛乳適量

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作り方

1
できるだけ、ささみがちぎれてしまわないように筋を取って包丁で薄く開いて塩コショウしておく。
2
ラップを敷き１のささみをおいて大葉を乗せる。
3
クルクル巻いて、それをラップできつめに巻く。
4
耐熱皿に並べて約５～６分レンジでチンして食べやすい大きさに切る。
5
マヨネーズ、わさび、塩コショウでソースを作り牛乳でソースの柔らかさを調節する。
6
お皿に盛りつけて出来上がり～♪

コツ・ポイント

ささみの筋を取る時に、ささみがちぎれてしまってもラップできつく巻けば加熱した時にくっつくので大丈夫です☆

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Haruー0108 @cook_40080714

2008/07/24 12:19に公開

パン、お菓子、色々な簡単な料理などなど作る事が好きです♪一度ハマると何回も同じものを立て続けに作ったりしてしまいます(^o^;)>

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このレシピのキーワード

大葉ささみ牛乳わさび

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