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生クリーム不要☆イタリアンのカルボナーラ
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生クリーム不要☆イタリアンのカルボナーラ-レシピのメイン写真

生クリーム不要☆イタリアンのカルボナーラ

アメあめ
アメあめ @cook_40088962

ニンニク入りで濃厚~♪
カナダ人夫も大絶賛☆イタリア人直伝の本格カルボナーラ
レストランで食べる味!だけどヘルシー♪
このレシピの生い立ち
イタリア人の友達が作ってくれたレシピです。
普段食べるカルボナーラにはないニンニクでパンチがきいていて、初めて食べた瞬間に惚れ込んだレシピです!

ニンニク入りで濃厚~♪
カナダ人夫も大絶賛☆イタリア人直伝の本格カルボナーラ
レストランで食べる味!だけどヘルシー♪
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アメあめ
アメあめ @cook_40088962

ニンニク入りで濃厚~♪
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材料

1人分
  • スパゲッティ 100g
  • ベーコン 30g
  • 玉ねぎ 半分
  • にんにく 1かけ
  • 牛乳 大さじ3
  • 卵 1個
  • パルメザンチーズ 大さじ4
  • 塩 適量
  • 黒こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ベーコンは5mm幅に切る。ニンニクと玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに牛乳、卵、パルメジャンチーズを入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    たっぷりの湯を沸騰させ塩を1つまみ入れ、その中にスパゲティーを入れる。丁度良い硬さになるまで茹でる。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを適量ひき、ベーコンを中火で炒める。

  5. 5

    ベーコンに完全に火が通る前に、ニンニクと玉ねぎを加えて、玉ねぎが色づくまで炒める。

  6. 6

    3で茹で上がり、湯きりをしたスパゲティーを5のフライパンに入れて、絡め合わせる。

  7. 7

    6のフライパンを火から下ろしその中に2を加えて混ぜ合わせる。余熱でソースがクリーミーになる。味をみながら塩胡椒をふる。

  8. 8

    7をお皿に盛り、上からパルメジャンチーズと黒こしょうを適量ふったら出来上がり!!

コツ・ポイント

7でソースを加える時に、フライパンが熱すぎるとソースがスクランブルエッグの様に固まってしまうので注意!!

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アメあめ
アメあめ @cook_40088962
2015/03/11 12:11に公開
カナダに嫁いではや10年・・。欲しい食材が手に入りにくいこの土地で、日本食大好きなカナダ人夫の為に、限られた物だけで頑張って料理しています。
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このレシピのキーワード

カルボナーラ パスタ ベーコン にんにく 牛乳 卵 玉ねぎ

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