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ごぼうオクラサラダ夏野菜たっぷり☆
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ごぼうオクラサラダ夏野菜たっぷり☆-レシピのメイン写真

ごぼうオクラサラダ夏野菜たっぷり☆

しよう
しよう @cook_40077819

繊維質に、夏野菜をたらふくおいしくさっぱり食べれます☆ドレッシングはポン酢が一番!!!
このレシピの生い立ち
繊維質たっぷり夏野菜がとれる☆

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材料

2
  • ごぼう 1/2本
  • オクラ 4本
  • レタス 適量
  • きゅうり 1本
  • シソ 5枚
  • 金の胡麻ドレッシング 適量
  • ポン酢 お好みで☆
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作り方

  1. 1

    ごぼうは千切りに切ってゆでる。オクラもゆでます☆
    シソ、きゅうりも適当に切ります!

  2. 2

    茹であがったごぼうを胡麻ドレッシングにあえて、少しおいて味をしみ込ませます!

  3. 3

    あとは盛り付けて完成☆簡単!!

  4. 4

コツ・ポイント

ドレッシングは、ポン酢が一番!
ごぼうに和えた、胡麻ドレッシングと混ざっていい感じになります!

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しよう
しよう @cook_40077819
2008/07/22 12:12に公開
こんにちは☆主婦歴4年目突入!!!主人と・娘の綾ちゃんと3人暮らし(^。^)!料理・お菓子作りをするのが大好きです☆というより、おいしいものを食べるのが大好きなのかも・・・。レパートリーを増やしてがんばるぞ~って感じの毎日を送っています♪どうぞよろしくお願いします(^。^)
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 ごぼう オクラ レタス キュウリ ゴマ

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