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いも団子汁
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いも団子汁-レシピのメイン写真

いも団子汁

ひなこんぶ
ひなこんぶ @cook_40047638

北海道の名物料理、「いも団子」が入った汁物です。

具沢山で栄養満点。
このレシピの生い立ち
小さい頃からの味。

北海道の名物料理、「いも団子」が入った汁物です。

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いも団子汁

ひなこんぶ
ひなこんぶ @cook_40047638

北海道の名物料理、「いも団子」が入った汁物です。

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材料

4人分
  • ■じゃがいも 大4個
  • ■片栗粉 適量
  • 青梗菜 2株
  • 油揚げ 1/2枚
  • ごぼう 1本
  • にんじん 1本
  • だし汁 4カップ
  • 味噌 適量
  • 長ねぎ 1/2本
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作り方

  1. 1

    【いも団子を作る】じゃがいもの皮をむき茹であげ、つぶす。
    熱いうちに片栗粉を入れ更につぶす。
    つぶし終ったら麺棒のくらいの大きさに丸めておく。(ラップを使うと簡単)

    • いも団子汁作り方1写真
  2. 2

    【下準備】青梗菜をさっと塩茹でし(塩分量外)、ざく切りにする。ごぼうはささがきにし、水が入ったボウルの中でアクをとる。にんじんはいちょう切り(1cm)にする。長ねぎは小口切りにしておく。油揚げは油抜きをし、お好みの大きさに切っておく。

  3. 3

    【調理】
    だし汁を鍋の中に入れ、ごぼう・にんじんを入れ、火が通ったら油揚げを入れる。
    さっと沸いたら火を止め、味噌を入れる。

  4. 4

    再び火をつけ弱火にし、棒状にしておいたいも団子を2cmの大きさに切り、鍋に入れる。
    いも団子が浮かんできたら火を止め、下茹でしておいた青梗菜と長ねぎを入れて完成。

コツ・ポイント

★我が家ではいも団子を作る時に少し多めに作り、冷凍庫に入れて保存しています。(解凍するだけですぐ作れます)
★いも団子の片栗粉の分量は、少し多めにすると団子っぽくなります。多すぎても粉っぽくなるので注意。(いもの状態にもよりますが、我が家ではいもの2~3割を入れます)
★片栗粉は必ず熱いうちに入れてください。

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ひなこんぶ
ひなこんぶ @cook_40047638
2007/10/10 05:28に公開
共働きのため、いかに手早く簡単に作れるかがテーマです。
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このレシピのキーワード

汁 ごぼう 片栗粉 にんじん じゃがいも チンゲンサイ 味噌 油揚げ 長ネギ

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