爽やかミントティー♪

yuu-ton
yuu-ton @cook_40035382

爽やかな香りのミントティー、こてこてのハーブティーはちょっと苦手だけど気分をリフレッシュしたいティータイムに
このレシピの生い立ち
いつもの紅茶に、育ち盛りのミントをプラス

爽やかミントティー♪

爽やかな香りのミントティー、こてこてのハーブティーはちょっと苦手だけど気分をリフレッシュしたいティータイムに
このレシピの生い立ち
いつもの紅茶に、育ち盛りのミントをプラス

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材料

1人分
  1. 紅茶ティーパック 1個
  2. ミント(フレッシュ) 葉10枚以上
  3. 150~200cc
  4. アイスの場合 下記も
  5. 適量
  6. 飾り用のミント 適量

作り方

  1. 1

    ミントは朝の香りの強い時に摘んで、水であらっておきます

  2. 2

    湯を沸かす

  3. 3

    ハーブティ用のカップのカップの部分にティーパック、ティーストレーナーにミントを入れ重ねる

  4. 4

    2の沸騰したお湯の火を止め3秒待つ、3に注ぎ5分蓋をして蒸らす

  5. 5

    5分後葉とティーパックを引き上げて完成

  6. 6

    5分ごミントの葉とティーパックを取って完成。お好みで甘くしても、アイスにしても

  7. 7

コツ・ポイント

湯は沸騰しすぎたものは使わない事、5分以上蒸らさない事

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yuu-ton
yuu-ton @cook_40035382
に公開
子供の離乳食投稿メインだったクック。そんな子供達がちょっと成長しお菓子作り、野菜カット等お手伝いしてくれるので、簡単レシピ大好きです♪ 子供の玉子焼き美味しいぞ~(#^.^#)   一応栄養士、 食育インストラクターデス,
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