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簡単 ちょこっと ヘルシーカルボナーラ
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簡単 ちょこっと ヘルシーカルボナーラ-レシピのメイン写真

簡単 ちょこっと ヘルシーカルボナーラ

ねったぼ
ねったぼ @cook_40034656

パスタを茹でて、混ぜて完成!
簡単お手軽でもちょっとヘルシーに!
このレシピの生い立ち
クリームパスタは、カロリーが気になる所…。少しでもカロリーオフにできないかと考えました。火を使うと、どうも、玉になって失敗続きなので、簡単にできないかな?思ってつくりました。ベーコンはパスタと茹でてカロリーオフ!炒め油も不要!

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簡単お手軽でもちょっとヘルシーに!
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ねったぼ
ねったぼ @cook_40034656

パスタを茹でて、混ぜて完成!
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クリームパスタは、カロリーが気になる所…。少しでもカロリーオフにできないかと考えました。火を使うと、どうも、玉になって失敗続きなので、簡単にできないかな?思ってつくりました。ベーコンはパスタと茹でてカロリーオフ!炒め油も不要!

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材料

1人分
  • パスタ 100g
  • ベーコン 1枚
  • 生クリーム 100cc
  • 卵黄 1個
  • 粉チーズ 大さじ2
  • あらびき胡椒 お好みで
  • パスタを茹でるお湯
  • 塩
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、塩を入れパスタを茹でる。ベーコンは千切りにしておく。パスタと絡みやすいように細い方がいい。

  2. 2

    パスタをゆでている間に、ボウルを用意。生クリームと卵黄粉チーズを入れて、よく混ぜておく。

  3. 3

    パスタがあと2~3分で茹で上がるくらいに、パスタの鍋にベーコンを入れる。パスタが程良く茹で上がったら、水をよく切る。

  4. 4

    アツアツのパスタを2、で準備したボウルに入れ、ソースと絡むようによく混ぜる。粗びき胡椒を振ってできあがり!

コツ・ポイント

なんてったって、パスタを茹でて合えるだけ。
茹で汁と、粉チーズの塩味のみなので、塩加減に注意! すごく濃厚が好きなら粉チーズ多めで。アツアツのうちに混ぜないと、粉チーズが溶けきらないので、要注意!ソースを湯せんにかけたら失敗なし!

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ねったぼ
ねったぼ @cook_40034656
2008/07/27 04:24に公開
手間のかからない、お手軽料理を目指します。目分量だけど料理好き。よかったら覗いていってください♪
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このレシピのキーワード

カルボナーラ パスタ ベーコン 生クリーム 卵黄

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