
おなかに優しい離乳食 かぼちゃゼリー

yuikouta @cook_40064872
赤ちゃんのおなかがゆるくなった時にお勧めです。食欲がない時にもやさしい甘さでツルンとのどを通ります。
このレシピの生い立ち
子供が風邪でおなかがゆるくなってしまったので、消化がよく腸の調子を整えるかぼちゃを使って、のど越しのよいものを作ってあげたくて・・・。
おなかに優しい離乳食 かぼちゃゼリー
赤ちゃんのおなかがゆるくなった時にお勧めです。食欲がない時にもやさしい甘さでツルンとのどを通ります。
このレシピの生い立ち
子供が風邪でおなかがゆるくなってしまったので、消化がよく腸の調子を整えるかぼちゃを使って、のど越しのよいものを作ってあげたくて・・・。
作り方
- 1
ゼラチンは水(分量外)でふやかしておきます。
- 2
種を除いてくし型に切ったかぼちゃを耐熱皿に入れ、水をふってラップをしてレンジで1分15秒くらい加熱します。
- 3
かぼちゃの皮を取り、フォークなどでつぶします。このとき裏ごしすれば、更に滑らかになります。
- 4
鍋に水を入れ、①のゼラチンを加えて弱火で溶かし、砂糖を加えます。
- 5
④に③を加えて、とろりとするまでかき混ぜながら荒熱を取り、型に入れて冷蔵庫で冷やし固めます。
コツ・ポイント
手順5で十分にとろみがついていないとかぼちゃが沈殿してしまいます。
赤ちゃん向けのレシピですので、殆ど素材そのままの甘みです。幼児向けには、味をみて砂糖を多めに入れた方が喜ぶと思います。ゆで小豆を添えればデザートにも^^
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