豚肉のレモングリル 野菜を添えて

チャンネルゆう
チャンネルゆう @cook_40043195

レモンの酸味が食欲をそそります。見た目もワイルドで美味しい一品です!
このレシピの生い立ち
豚肉の美味しい食べ方です。柔らかくて美味しいビストロ風の豪快料理です。

豚肉のレモングリル 野菜を添えて

レモンの酸味が食欲をそそります。見た目もワイルドで美味しい一品です!
このレシピの生い立ち
豚肉の美味しい食べ方です。柔らかくて美味しいビストロ風の豪快料理です。

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材料

1人分
  1. 豚肉 ロース 食べたい分
  2. ドライトマト 2個
  3. ローズマリー 少々
  4. オリーブオイル 少々
  5. 塩コショウ 少々
  6. レモン 少々
  7. 付け合せ
  8. ジャガイモ 一個
  9. ピーマン 一個
  10. レンコン 一切れ
  11. ニンニク 一片

作り方

  1. 1

    付け合せの野菜をグリルする。味付けは塩と胡椒で。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを弱火でいため香りを出し、ローズマリーと豚肉を入れる。

  3. 3

    豚肉は周りをまず焼いてから両面を色がつくくらいまで炒める。あまり火を通しすぎると硬くなるので注意!

  4. 4

    焼いた後フライパンに残った油に水で軽く戻したドライトマトをいれ、レモン汁を加え、味見をしながら、塩コショウで味を整える

  5. 5

    野菜と一緒に盛り付けて完成!

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チャンネルゆう
チャンネルゆう @cook_40043195
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簡単で美味しい料理が大好きです。イタリアン、フレンチ、スペイン料理が大好きです 最近動画をyoutubeに載せ始めましたので、ぜひご覧ください(^O^)https://www.youtube.com/channel/UC3v1vQan17Iwcg79aUSK8gA
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