お弁当にもう1品~ピーマンのじゃこ炒め

TMmama
TMmama @cook_40090897

5分あれば完成。
ピーマンとじゃこで栄養も抜群!
お弁当に最適です
このレシピの生い立ち
あともう1品ってときに大活躍です。
お弁当の彩にも!!

お弁当にもう1品~ピーマンのじゃこ炒め

5分あれば完成。
ピーマンとじゃこで栄養も抜群!
お弁当に最適です
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あともう1品ってときに大活躍です。
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材料

  1. ピーマン 3個
  2. じゃこ 適量
  3. めんつゆ 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを一口サイズに切ります

  2. 2

    熱したフライパンに油をしき、ピーマンとじゃこを入れ炒めます

  3. 3

    さっと火が通ったらめんつゆを回し入れたら完成

コツ・ポイント

じゃこが無いときは「かつおぶし」でもおいしいですよ。
油の代わりにごま油だと香ばしくなりますよ。

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もうすぐ第一子が生まれます。離乳食作りや旦那さんにおいしいと言ってもらえるような料理など頑張りたいです。
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