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切干大根入り鶏肉バーグ
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切干大根入り鶏肉バーグ-レシピのメイン写真

切干大根入り鶏肉バーグ

ウォトカ
ウォトカ @cook_40027260

戻して刻んだ切干大根を入れた鶏肉のハンバーグ。
このレシピの生い立ち
ハンバーグに入れるパン粉を切り干し大根にするとどうだろう と閃きました。

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ハンバーグに入れるパン粉を切り干し大根にするとどうだろう と閃きました。

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切干大根入り鶏肉バーグ

ウォトカ
ウォトカ @cook_40027260

戻して刻んだ切干大根を入れた鶏肉のハンバーグ。
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ハンバーグに入れるパン粉を切り干し大根にするとどうだろう と閃きました。

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材料

2~3人分
  • 切干大根 20g
  • 鶏ミンチ肉 300g
  • たまねぎ 2分の1個
  • 卵 1個
  • 塩 小さじ4分の1
  • 胡椒 適宜
  • 植物油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    たまねぎをみじん切りにしてラップに包み、電子レンジに1分かける。或いはみじん切りにして、フライパンで透き通るまで炒めておきます。

  2. 2

    切り干し大根を水でサッと洗ってから、水に20分つけて戻す。水気をギュッと絞って、みじん切りにする。

  3. 3

    ビニール袋に、ミンチ肉、加熱したたまねぎ、卵、塩、胡椒、切戻した切り干し大根を入れて、よく揉み混ぜる。

  4. 4

    2人分なら、4等分、3人なら3等分 或いは好きな大きさに、手の平に平たく伸ばして、真ん中を指で突いて窪ませる。

  5. 5

    中火で熱したフライパンに油を入れて、ハンバーグを窪みのあるほうを下にして、2分。焼き色をつける。

  6. 6

    ひっくり返したら、弱火にして、蓋をして10分焼く。窪みから出てくる肉汁が透明になったら焼き上がり。

コツ・ポイント

 ハンバーグだねが柔らかいので、袋に入れたまま冷蔵庫で寝かせるといいかもしれません。
 葱をたまねぎの代わりにしてもいいでしょう。すりおろして生姜を少し入れると、風味も良くなります。
 お好みで、しょう油やポン酢、ケチャップなどをかけてどうぞ。

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ウォトカ
ウォトカ @cook_40027260
2007/10/12 09:26に公開
 食材にうるさいとか、味覚に優れているとか、プロ級の腕を持っているとか ではありませんが、料理は好きなほうです。覚え書きにしてレシピを不定期にアップしてます。
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このレシピのキーワード

切り干し大根 卵 とりひき肉 玉ねぎ

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