チキンライスを作ったら　ラップで包んで形を整えておく

薄焼き卵を焼く。今回はキチンと茶こしでこしたので白いポチポチはありません♪

焼けたら　ごはんにかぶせ　ラップで落ちるかせるために　キュッと締めて巻いておく。ちなみに裏側はパスタで差し止めてます

卵とごはんがなじんだところで　お弁当箱に入れて　それぞれカットしたものを乗せていく・・・
完成。早い！