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簡単☆レンジでピーマン昆布和え
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簡単☆レンジでピーマン昆布和え-レシピのメイン写真

簡単☆レンジでピーマン昆布和え

ゆめめ☆
ゆめめ☆ @cook_40086768

お弁当やあと一品って時に、
簡単に作れます☆
胡麻油足すとナムルっぽく(^m^)
♡2013.12.5話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
あと一品ほしかったんだけど、簡単に何かできないかな~と冷蔵庫を見たらピーマンが。
さらには賞味期限切れの塩昆布が(笑)
レンチンしてみたら、あら美味しい☆

お弁当やあと一品って時に、
簡単に作れます☆
胡麻油足すとナムルっぽく(^m^)
♡2013.12.5話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
あと一品ほしかったんだけど、簡単に何かできないかな~と冷蔵庫を見たらピーマンが。
さらには賞味期限切れの塩昆布が(笑)
レンチンしてみたら、あら美味しい☆

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簡単☆レンジでピーマン昆布和え

ゆめめ☆
ゆめめ☆ @cook_40086768

お弁当やあと一品って時に、
簡単に作れます☆
胡麻油足すとナムルっぽく(^m^)
♡2013.12.5話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
あと一品ほしかったんだけど、簡単に何かできないかな~と冷蔵庫を見たらピーマンが。
さらには賞味期限切れの塩昆布が(笑)
レンチンしてみたら、あら美味しい☆

お弁当やあと一品って時に、
簡単に作れます☆
胡麻油足すとナムルっぽく(^m^)
♡2013.12.5話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
あと一品ほしかったんだけど、簡単に何かできないかな~と冷蔵庫を見たらピーマンが。
さらには賞味期限切れの塩昆布が(笑)
レンチンしてみたら、あら美味しい☆

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材料

2人分
  • ピーマン 2個
  • 塩昆布 10g
  • (お好みで)ゴマ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンを縦に千切り。
    苦味を楽しみたい人は、横に千切りして下さい。

    • 簡単☆レンジでピーマン昆布和え作り方1写真
  2. 2

    千切りにしたピーマンを耐熱皿に入れ、上から塩昆布をバサッとのせて、ラップをする。

    • 簡単☆レンジでピーマン昆布和え作り方2写真
  3. 3

    レンジで1分間チンしたら、ピーマンと昆布を混ぜ混ぜして出来上がり!
    (我が家のレンジは800wでした)

コツ・ポイント

レンジ後、混ぜ合わせる時に、
ごま油を少したらしてから混ぜても美味しいですよ(*^^)v

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ゆめめ☆
ゆめめ☆ @cook_40086768
2012/12/23 11:40に公開
いつもお世話になっております☆
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このレシピのキーワード

ピーマン 塩こんぶ

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