お弁当に♪簡単☆青梗菜と豚肉の中華風炒め pyonpoco @cook_40044966 お弁当作りにぱぱっと簡単中華風炒め☆このレシピの生い立ち昔からよくお弁当に作ってます♪ もっと読む お弁当作りにぱぱっと簡単中華風炒め☆このレシピの生い立ち昔からよくお弁当に作ってます♪ もっと読む お弁当に♪簡単☆青梗菜と豚肉の中華風炒め pyonpoco @cook_40044966 お弁当作りにぱぱっと簡単中華風炒め☆このレシピの生い立ち昔からよくお弁当に作ってます♪ もっと読む お弁当作りにぱぱっと簡単中華風炒め☆このレシピの生い立ち昔からよくお弁当に作ってます♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 お弁当１人分 豚薄切り肉（コマでも何でも） ５０ｇ（５枚くらい） 青梗菜 ２枚 酒 小さじ１/２ 中華あじの素 適量（３～４振り？） 塩・こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 青梗菜は２～３ｃｍ幅のざく切りにし白い部分と葉の部分に分けておく。※厚みのある青梗菜なら軽く茹でるかレンチンをお勧め♪ 2 油を熱したフライパンで豚肉を炒め、半分ほど火が通れば青梗菜の白い部分を加え、しんなりするまで炒める。 3 葉の部分を加えたら、酒・中華あじの素・塩・こしょうで味付けをして炒め合わせたら出来上がり！！ 4 2012.3.31レシピ見直しました。ｽﾐﾏｾﾝ...o(.◡ ◡.)o写真等の変更・追加しました☆ コツ・ポイント 簡単過ぎて何もありましぇん・・・(=´▽｀)ゞ酒は振らなくてもいいですが、青梗菜の青臭さがなくなるかと思って、私はいつも入れてます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17806507 コピーしました！ pyonpoco @cook_40044966 2011/10/05 22:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 『安い＆シンプル＆美味しい』がモットー♪～✿皆さまとの出会い＆素敵レシピに日々感謝しております✿～『酵母の会Ｎｏ．４』 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの チンゲンサイ 酒 豚薄切り肉 似たレシピ その他のレシピ 鮭の青のりマヨ焼き フライパン用ホイルで簡単炒り卵 メレンゲクッキー レンチン簡単‼️肉じゃが 豆苗としめじの彩りレモンパスタ 圧力鍋でさんま・いわしの骨なし甘露煮 ●炊飯器で簡単・極旨トマトチキンライス● ピーマン入り☆卵焼き 角切りりんごで❤簡単アップルパイ 美味しいよ！ごぼうと豚肉の柳川風♪ スマートチーズとじゃが芋のパイ包み * チョコ＆アーモンド ❤カンパーニュ♪ 家族に好評＊キムチじゃがいももち ◎鮭のフライ♪かんたんタルタル風ソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17806507
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