美味しい~肉巻野菜
ayaayacooo @cook_40091805
イロイロな野菜をお肉で巻いて~♪ホームパーティーでメンズに大好評でした!調味料は目分量でも失敗が殆どありません。
このレシピの生い立ち
母から教えてもらったレシピをアレンジしました。
美味しい~肉巻野菜
イロイロな野菜をお肉で巻いて~♪ホームパーティーでメンズに大好評でした!調味料は目分量でも失敗が殆どありません。
このレシピの生い立ち
母から教えてもらったレシピをアレンジしました。
作り方
- 1
インゲンはスジを取り下茹でします。飾り用は型抜きして茹でる。人参も巻く場合は、インゲンに合わせて細長く切って下茹でする。
- 2
豚肉に軽く塩コショウをして、下味を付けます。
- 3
2に1やエノキ等お好きな野菜をお好みの組み合わせで巻いていきます。
あまり具を入れすぎない方が見た目も綺麗に仕上がります - 4
3の表面に片栗粉or小麦粉をまぶしていきます。
- 5
フライパンに多めの油(分量外)をひき、肉の巻き終わりからよく焼いていきます。
- 6
5に、調味料★を全て入れて肉と一緒に焼き絡めます。分量はお好みで調節して下さい。甘めでも辛めでも失敗が殆どありません。
- 7
とろみがついてきたら火を止めて下さい。
- 8
皿に移して、飾り用の型抜き人参を散りばめたら出来上がりです!
コツ・ポイント
人参やインゲンは下茹でして冷凍しておいたものを使ってます!
解凍しないで巻いて焼けばかなり手間が省けまよ!
★インゲン ★人参 ★エノキ ★大葉 ★ジャガイモ ★長ネギ など
他にもお好きな野菜で試してみて下さい。
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