vege 芽ひじきとくるみのサラダ

食のアトリエゆいの森 @cook_40092025
たまにはさっぱりサラダでひじきを食べてみて
このレシピの生い立ち
煮物でいただくことが多いひじきですが、芽ひじきはすぐに火が通りやわらかくて、サラダにするとさっぱりしていておいしいです。
酸味のあるドレッシングが梅酒によく合います。
vege 芽ひじきとくるみのサラダ
たまにはさっぱりサラダでひじきを食べてみて
このレシピの生い立ち
煮物でいただくことが多いひじきですが、芽ひじきはすぐに火が通りやわらかくて、サラダにするとさっぱりしていておいしいです。
酸味のあるドレッシングが梅酒によく合います。
作り方
- 1
芽ひじきはさっと洗って沸騰した湯で5分ゆで、ざるに取る。
- 2
温かいうちに1をドレッシングで和える。
(この段階で冷蔵庫で2週間ほど保存できます) - 3
水菜は3cmに切り、くるみはローストして刻んでおく。
- 4
食べる直前に、2と水菜とくるみを合わせる。
レッドオニオンなど赤い野菜を散らすときれい。
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