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●アスパラ豚バラ巻き●
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●アスパラ豚バラ巻き●-レシピのメイン写真

●アスパラ豚バラ巻き●

hiiiiime
hiiiiime @cook_40071427

☆「鬼簡単レシピ」シリーズ☆
第一弾★★
アスパラを茹でれば、あとは焼くだけ鬼簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
焼き鳥屋さんで、食べておいしくて作りました♪

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材料

  • アスパラ 5本
  • 豚バラ 5枚
  • 塩 少々
  • ブラックペッパー お好み
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作り方

  1. 1

    アスパラは、下が硬いので4cmくらい切り落とす。そして、アスパラの半分くらいのところから、ピュ-ラーで皮をむく。

    • ●アスパラ豚バラ巻き●作り方1写真
  2. 2

    アスパラを、なべで一つまみの塩を入れて茹でる。色が鮮やかになるのが目安。硬さをチェック!!スーッと通ったら取り出す。

  3. 3

    アスパラを冷まし、豚バラを巻いていく。斜めに上に向かって巻いていく。

  4. 4

    フライパンに火を入れず、巻いたアスパラを並べる。(巻き終わりを必ず下にして)

  5. 5

    並べたら、火をつける。焼き具合を見て、塩、ブラックペッパーをふる。
    裏も同様に焼いて、ふり出来上がり♪

コツ・ポイント

アスパラの皮をむく時は、まな板にアスパラを置き回しながらピュ-ラーをあててむく。これをしないと、硬くて食べれない。焼くときは、油はひかない!!!豚バラから出るので、ギトギトになる!!巻き終わりは、必ず下にしないと巻きが取れてしまいます♪

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hiiiiime
hiiiiime @cook_40071427
2010/03/25 05:45に公開
料理が大好きな24歳です♪一人暮らしの経験を生かしながら、一人暮らしの女のコレシピを考えて最近では、女のコのためのガーリーレシピ&お弁当をブログにアップしています。野菜ソムリエ&フードアナリスト取得。みんなに作ってもらえるような料理研究家目指してますっ♪最近では、レシピの女王に参加させていただきましたぁ。ブログ→http://ameblo.jp/blogmini32/
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豚肉 アスパラ

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