健康美人☆釜揚げひじきのサラダ フシッチェ @fushicche 栄養満点の釜揚げひじき✿ 下ごしらえなく、スグに食べられるのが魅力！このレシピの生い立ち釜揚げひじきを頂いたので、サラダにしました。 もっと読む 栄養満点の釜揚げひじき✿ 下ごしらえなく、スグに食べられるのが魅力！このレシピの生い立ち釜揚げひじきを頂いたので、サラダにしました。 もっと読む 健康美人☆釜揚げひじきのサラダ フシッチェ @fushicche 栄養満点の釜揚げひじき✿ 下ごしらえなく、スグに食べられるのが魅力！このレシピの生い立ち釜揚げひじきを頂いたので、サラダにしました。 もっと読む 栄養満点の釜揚げひじき✿ 下ごしらえなく、スグに食べられるのが魅力！このレシピの生い立ち釜揚げひじきを頂いたので、サラダにしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 釜揚げひじき お好みの量 キャベツ 葉2枚ほど マヨネーズ 適量 白ゴマ 少々 塩、レモン汁 （お好みで） オリーブオイル 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは千切りにする。（お好みで人参など他の野菜を入れてもＧOOD） 2 お皿にキャベツ、釜揚げひじきの順にのせる。 3 オリーブオイル、マヨネーズ、白ゴマをかけ、お好みで塩・レモン汁をかけて出来上がり！ コツ・ポイント ・釜揚げひじきは洗わず、そのまま頂けます。・ひじきの旨みを活かすため、味付けは薄味にしています。お好みで調整して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17810700 コピーしました！ フシッチェ @fushicche 2010/04/02 00:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ♡第3期クックパッドPR大使♡夫＋3人息子と湘南在住。英語講師、たまに朝どれ地魚お料理会主催健康美人レシピを心がけてます♡＊ベジフルビューティーセルフアドバイザーblog: http://ameblo.jp/fushicche/Instagram: fushiccheEnglish: https://cookpad.wasmer.app/us/users/2448266 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ひじき キャベツ 似たレシピ その他のレシピ ミックスベジタブルを敷き詰めたハンバーグ 豚肉と夏野菜のトマト煮込み お弁当 生ハムのせ♪そら豆ソースのパスタ スイカの皮で簡単に１品♪絶品ピリ辛お漬物 ♠抹茶ホワイトチョコマフィン♠ とろ～り★大根と豚肉の中華炒め煮 レンジで簡単♪豆腐と卵で茶碗蒸し 長いもの保存法 本場ロシアのピロシキ 豆腐と野菜の豆板醤蒸し炒め とろ～り★大根と豚肉の中華炒め煮 ｢ｽｲｰﾄﾁﾘｿｰｽであえもの｣ にんじんとお豆腐ケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17810700
アプリでひらく
