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旧江戸川の天然ウナギのかば焼き
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旧江戸川の天然ウナギのかば焼き-レシピのメイン写真

旧江戸川の天然ウナギのかば焼き

れおんくんのママ
れおんくんのママ @cook_40050274

ウナギの油はカラダにとってもいいそうです。
夏バテしないように、毎日食べなくちゃぁ~
…毎日釣りに行かなくちゃぁ~
このレシピの生い立ち
まずはフツーに蒲焼で、食す。

ウナギの油はカラダにとってもいいそうです。
夏バテしないように、毎日食べなくちゃぁ~
…毎日釣りに行かなくちゃぁ~
このレシピの生い立ち
まずはフツーに蒲焼で、食す。

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旧江戸川の天然ウナギのかば焼き

れおんくんのママ
れおんくんのママ @cook_40050274

ウナギの油はカラダにとってもいいそうです。
夏バテしないように、毎日食べなくちゃぁ~
…毎日釣りに行かなくちゃぁ~
このレシピの生い立ち
まずはフツーに蒲焼で、食す。

ウナギの油はカラダにとってもいいそうです。
夏バテしないように、毎日食べなくちゃぁ~
…毎日釣りに行かなくちゃぁ~
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まずはフツーに蒲焼で、食す。

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材料

ひとり分
  • ウナギ 1匹
  • ご飯 一膳強
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ4
  • みりん 大さじ2
  • お酒 大さじ2
  • 青シソ 適宜
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作り方

  1. 1

    ウナギ…釣ったら、一度やってみたかった、贅沢にひとり一匹の蒲焼にしてみる。

    • 旧江戸川の天然ウナギのかば焼き作り方1写真
  2. 2

    カッターナイフでサクサクやる。

    • 旧江戸川の天然ウナギのかば焼き作り方2写真
  3. 3

    内蔵を出して、骨を外す。

    • 旧江戸川の天然ウナギのかば焼き作り方3写真
  4. 4

    魚のコンロで超トロトロの弱火で、身を上にしてゆっくり30分かけて焼く。
    ウナギ自身の油があるので、それを利用します。

    • 旧江戸川の天然ウナギのかば焼き作り方4写真
  5. 5

    こんがりイイ色に焼けたら、ひっくり返す。

    • 旧江戸川の天然ウナギのかば焼き作り方5写真
  6. 6

    今後は皮をパリパリになるまでやきます。

    • 旧江戸川の天然ウナギのかば焼き作り方6写真
  7. 7

    タレはウナギの骨をショリショリに焼いたものと一緒に煮詰める。

    • 旧江戸川の天然ウナギのかば焼き作り方7写真
  8. 8

    焼けたウナギを入れて、絡めたら、またウナギをこんがり焼きます。
    盛り付けて、タレをかけます。

    • 旧江戸川の天然ウナギのかば焼き作り方8写真

コツ・ポイント

ウナギは、ゆっくり、ゆっくり、まずは超トロトロの火加減で、片面30分かけて焼いてねぇ~

タレは多めに作って、また他のお料理に使ってみてください。

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れおんくんのママ
れおんくんのママ @cook_40050274
2010/04/02 02:55に公開
【どんぐり料理研究家 どんぐりきのこ研究家】ぶらり途中下車の旅でもご紹介いただき、NHK新日本風土記で至高の縄文鍋も作りました。『クックパッドのおいしい厳選!お菓子レシピ』、『5分、10分、15分で完ぺき晩ごはん献立』、『夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん』にも掲載していただいてま〜す!  ブログはコチラ【黒いうさぎのれおんくん】http://kurousaleon.blog.jp/
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このレシピのキーワード

蒲焼 大葉 うなぎ 酒 ご飯

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