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ヘルシー!海老マヨ野菜炒め〜★
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ヘルシー!海老マヨ野菜炒め〜★-レシピのメイン写真

ヘルシー!海老マヨ野菜炒め〜★

しょこたそ♭∵
しょこたそ♭∵ @cook_40092299

野菜炒めに飽きた〜海老マヨをプラスして手軽な一品***
このレシピの生い立ち
野菜炒めだけぢゃ物足りない!!冷凍むき海老入れてマヨネーズ和え(o^U^o)

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しょこたそ♭∵
しょこたそ♭∵ @cook_40092299

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材料

2人分
  • 冷凍むき海老 適量
  • キャベツ 5,6枚
  • もやし 適量
  • ばんねぎ 少々
  • (味付け)
  • 塩,胡椒 少々
  • マヨネーズ 適量
  • 油 少々
  • ※好みにより
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    冷凍むき海老をレンジで解凍しておく

  2. 2

    キャベツを少し太めの千切りにする

  3. 3

    ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油をしき解凍した海老を炒める

  4. 4

    海老が炒まったら、キャベツともやしを入れ、塩・胡椒で下味をつける

  5. 5

    キャベツがしんなりしたらマヨネーズを加え、全体に味がつくよう混ぜる

  6. 6

    ばんねぎを入れ少し混ぜて完成♪

  7. 7

    (味が物足りないときゎ醤油を入れて調節)

コツ・ポイント

キャベツ もやしでヘルシー◎味付けゎ濃いめが美味しい〜ですよ**

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しょこたそ♭∵
しょこたそ♭∵ @cook_40092299
2010/03/27 18:00に公開
JK３ ﾊﾟﾃｨｼｴ ﾌﾞｰﾗﾝｼﾞｪ 調理師 興味あり>< 料理初心者ですが… 少しずつ作れるようになりたい 頑張り中
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17811818
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