朝ご飯or忙しいときにランチにもお勧めです。これだけでかなり腹持ちいいと思います。なのでダイエットにもお勧め。
このレシピの生い立ち
バナナ＆ゴマ＆豆乳でカラダによい素材のコラボです。この配合GOODだったのでメモしておきます。