野菜を好みの大きさにカットする。
（私は崩れたかぼちゃが好きなのでかぼちゃは小さ目カットです）

【時間短縮したい時】
かぼちゃと人参をレンジで加熱しておく。

鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒める。その後、人参とかぼちゃを入れて少し炒める。

水を入れ、スキムミルクを溶かして少し煮込み、一番最後にルウを溶かして完成！