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かぼちゃ&小豆のヘルシーケーキ
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かぼちゃ&小豆のヘルシーケーキ-レシピのメイン写真

かぼちゃ&小豆のヘルシーケーキ

cooking苺ママ
cooking苺ママ @cook_40035615

かぼちゃの旨みと小豆の甘みで美味しいケーキができました!ラカントS使用でカロリーも控えめ☆ダイエット中でも安心です♪

このレシピの生い立ち
ラカントSを使って甘いけどヘルシーなレシピを考えました!

かぼちゃの旨みと小豆の甘みで美味しいケーキができました!ラカントS使用でカロリーも控えめ☆ダイエット中でも安心です♪

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かぼちゃ&小豆のヘルシーケーキ

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材料

パウンドケーキ型
  • かぼちゃ 80g
  • ヘルシー小豆甘煮(ID:17804658) 100~120g
  • 薄力粉 180g
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • コーンスターチ 大さじ2
  • 塩 少々
  • ラカントS(上白糖などで代用可) 30~40g
  • 卵 2個
  • サラダ油 100cc
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮を剥いて柔らかくなるまで茹でる。レンチンしてもOK。滑らかになるようにつぶす。

  2. 2

    小豆は(ID:17804658)の作り方で煮る。ラカントS使用でカロリー低め。

  3. 3

    ボウルに薄力粉・BP・コーンスターチ・塩を一緒にふるい入れる。

  4. 4

    卵・ラカントS・サラダ油を泡だて器でよく混ぜ、かぼちゃ・小豆も入れる。

  5. 5

    そこに粉類を加えてゴムべらでダマのないようによく混ぜ合わせる。

  6. 6

    型に流し入れて表面を整え、180度に予熱したオーブンで30分くらい焼く。

  7. 7

    あずきを添えても美味しいです★
    カロリーゼロ甘味料「ラカントS」使用だからダイエット中でも最適!

    • かぼちゃ&小豆のヘルシーケーキ作り方7写真
  8. 8

    • かぼちゃ&小豆のヘルシーケーキ作り方8写真

コツ・ポイント

カロリーを気にしなければ、ラカントSを上白糖に置き換えてOKです。
また薄力粉~ラカントSをホットケーキミックスに替えることもできます★お手軽!

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cooking苺ママ
cooking苺ママ @cook_40035615
2011/10/13 03:51に公開
簡単で美味しい料理がモットー!うちにある材料で手軽にできるメニューを作りましょう☆料理は楽しまないと!
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このレシピのキーワード

ケーキ かぼちゃ あずき 薄力粉 卵

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