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☆もやしと鶏肉のサラダ(ゴマドレ)☆
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☆もやしと鶏肉のサラダ(ゴマドレ)☆-レシピのメイン写真

☆もやしと鶏肉のサラダ(ゴマドレ)☆

コニー☆☆
コニー☆☆ @cook_40046257

あっさりなサラダです♪
このレシピの生い立ち
もやしがあったので、あっさりサラダにしようと思って作りました。

あっさりなサラダです♪
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もやしがあったので、あっさりサラダにしようと思って作りました。

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☆もやしと鶏肉のサラダ(ゴマドレ)☆

コニー☆☆
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あっさりなサラダです♪
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もやしがあったので、あっさりサラダにしようと思って作りました。

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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • レタス 3~4枚程度
  • 鶏ムネ肉(またはササミ) 1枚程度
  • ●すりゴマ 大さじ1
  • ●酢 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●しょうゆ 大さじ1
  • ●マヨネーズ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は小さく切って湯通し、もやしも湯通しする。レタスは洗って小さくちぎり、水気をキッチンペーパーでふき取る。

  2. 2

    1を皿に盛りつけたら、●を混ぜ合わせたものをかければできあがり。

コツ・ポイント

中華風なゴマドレ味になりました。市販のドレッシングでもいろいろ楽しめると思います。

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コニー☆☆
コニー☆☆ @cook_40046257
2010/03/26 15:29に公開
結婚して2年が過ぎました。なんだか専業主婦になってしまいましたが、これからも簡単でおいしい料理作りを目指します!!ズボラなので調味料の量などはアバウトですが、参考にして頂けたら嬉しいですm(*・´ω`・*)mブログ始めました!☆コニブロ☆http://ameblo.jp/kayoconny/つくれぽ、コメント、共にお待ちしています♪(・ω・)ノ
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このレシピのキーワード

サラダ もやし レタス ささみ 鶏胸肉

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