ふわふわ♡ひじき豆腐バーグの人参ソース

コリーノ @kori_0409
とっても優しくてふわふわで体に嬉しいハンバーグ♡
ひじきで鉄分、人参オニオンソースで美肌になりましょう♡
このレシピの生い立ち
いつもの豆腐バーグにもっと栄養補給し美活バーグにしてみました♡
ふわふわ♡ひじき豆腐バーグの人参ソース
とっても優しくてふわふわで体に嬉しいハンバーグ♡
ひじきで鉄分、人参オニオンソースで美肌になりましょう♡
このレシピの生い立ち
いつもの豆腐バーグにもっと栄養補給し美活バーグにしてみました♡
作り方
- 1
ハンバーグの具をよーく混ぜる。
- 2
丸めてフライパンで両面焼きに♪クッキングシートなど敷いて焼くと油なしでオッケー♡
- 3
ある程度火を通したら余分な油をキッチンペーパーなどで軽く拭き取る。
- 4
ソースを入れて少し煮込む。
- 5
お皿に盛り付けてソースをかけて召し上がれ
コツ・ポイント
大葉のさっばり感とふわふわバーグと甘い人参ソースが美味しいです。豆腐をおからに変えてもオッケーですよヽ(≧▽≦)ノ
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