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マクロビ サツマイモと抹茶の蒸しケーキ
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マクロビ サツマイモと抹茶の蒸しケーキ-レシピのメイン写真

マクロビ サツマイモと抹茶の蒸しケーキ

☆888☆
☆888☆ @cook_40091831

卵、乳製品、上白糖を使用しない、マクロビなベジケーキです。抹茶の香りとしっとり感がたまらない、和風ケーキです。
このレシピの生い立ち
春が近づいてきて、なんとなく抹茶の味が食べたくなってきました。卵、乳製品、上白糖を使用しない、ベジな抹茶ケーキは出来ないかな~と、おうちにある材料を使い作ってみました。しっとりしていて年配の方にも喜ばれるしっとりケーキです。

卵、乳製品、上白糖を使用しない、マクロビなベジケーキです。抹茶の香りとしっとり感がたまらない、和風ケーキです。
このレシピの生い立ち
春が近づいてきて、なんとなく抹茶の味が食べたくなってきました。卵、乳製品、上白糖を使用しない、ベジな抹茶ケーキは出来ないかな~と、おうちにある材料を使い作ってみました。しっとりしていて年配の方にも喜ばれるしっとりケーキです。

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マクロビ サツマイモと抹茶の蒸しケーキ

☆888☆
☆888☆ @cook_40091831

卵、乳製品、上白糖を使用しない、マクロビなベジケーキです。抹茶の香りとしっとり感がたまらない、和風ケーキです。
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春が近づいてきて、なんとなく抹茶の味が食べたくなってきました。卵、乳製品、上白糖を使用しない、ベジな抹茶ケーキは出来ないかな~と、おうちにある材料を使い作ってみました。しっとりしていて年配の方にも喜ばれるしっとりケーキです。

卵、乳製品、上白糖を使用しない、マクロビなベジケーキです。抹茶の香りとしっとり感がたまらない、和風ケーキです。
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春が近づいてきて、なんとなく抹茶の味が食べたくなってきました。卵、乳製品、上白糖を使用しない、ベジな抹茶ケーキは出来ないかな~と、おうちにある材料を使い作ってみました。しっとりしていて年配の方にも喜ばれるしっとりケーキです。

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材料

15cm×6cm×高さ5センチの型2個分
  1. サツマイモ(皮付き) 100g
  2. 有機豆乳 80g
  3. 自然塩 一つまみ
  4. 甜菜糖 60g
  5. 抹茶 5g
  6. 菜種油 30g
  7. アーモンドプードル 30g
  8. 薄力粉 80g
  9. 片栗粉 20g
  10. ノンアルミニウム ベーキングパウダー 10g
  11. 渋皮マロンの甘露煮(自家製) 適量
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作り方

  1. 1

    サツマイモを蒸します。蒸しあがったら、皮付きである程度にカットし、豆乳と共にフードプロセッサーでマッシュにします。

  2. 2

    そこに塩、砂糖と抹茶を一緒にしよく混ぜたもの、油を加えまたかき混ぜます。それをボールに移し変えます。

  3. 3

    そこに粉類(AP,薄力粉、片栗粉、BP)を振るいながら加え、ごむべらで粉気がなくなるまでかき混ぜます。

  4. 4

    薄く油を塗った型に生地を入れ、表面に刻んだ渋皮マロンを置きました。甘納豆なんかでも美味です。

  5. 5

    湯煎をはった鉄板に間隔をあけて並べます。170度のオーブンで30分湯煎焼きにします。

コツ・ポイント

大きなパウンドが他で焼いても、丸いホールケーキの型で焼いても良いと思います。ココッと型やホイル、ベーキングシートの型など、小型で焼いても良いですね。渋皮マロンは家にあったので入れてみましたが、甘納豆、炊いた黒豆の甘煮など入れても美味しいです

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☆888☆
☆888☆ @cook_40091831
2010/03/28 08:32に公開
✨オーガニックや国産原材料、自分で栽培した野菜たち等に囲まれた“幸せキッチン”で、マクロビオティックなお菓子、パン、お料理レシピを研究しています。✨低糖、低脂肪にもこだわり、出来るだけ体に優しい製品作りを心がけています(^^)❀我が家では、季節や家族の性別、年齢に合わせて、穀物菜食ベースの食事に、動物性タンパク質をプラスする、気ままなマクロビオティック生活をしています(^^♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17819147
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