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マクロビ サツマイモと抹茶の蒸しケーキ
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マクロビ サツマイモと抹茶の蒸しケーキ-レシピのメイン写真

マクロビ サツマイモと抹茶の蒸しケーキ

☆888☆
☆888☆ @cook_40091831

卵、乳製品、上白糖を使用しない、マクロビなベジケーキです。抹茶の香りとしっとり感がたまらない、和風ケーキです。
このレシピの生い立ち
春が近づいてきて、なんとなく抹茶の味が食べたくなってきました。卵、乳製品、上白糖を使用しない、ベジな抹茶ケーキは出来ないかな~と、おうちにある材料を使い作ってみました。しっとりしていて年配の方にも喜ばれるしっとりケーキです。

卵、乳製品、上白糖を使用しない、マクロビなベジケーキです。抹茶の香りとしっとり感がたまらない、和風ケーキです。
このレシピの生い立ち
春が近づいてきて、なんとなく抹茶の味が食べたくなってきました。卵、乳製品、上白糖を使用しない、ベジな抹茶ケーキは出来ないかな~と、おうちにある材料を使い作ってみました。しっとりしていて年配の方にも喜ばれるしっとりケーキです。

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マクロビ サツマイモと抹茶の蒸しケーキ

☆888☆
☆888☆ @cook_40091831

卵、乳製品、上白糖を使用しない、マクロビなベジケーキです。抹茶の香りとしっとり感がたまらない、和風ケーキです。
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春が近づいてきて、なんとなく抹茶の味が食べたくなってきました。卵、乳製品、上白糖を使用しない、ベジな抹茶ケーキは出来ないかな~と、おうちにある材料を使い作ってみました。しっとりしていて年配の方にも喜ばれるしっとりケーキです。

卵、乳製品、上白糖を使用しない、マクロビなベジケーキです。抹茶の香りとしっとり感がたまらない、和風ケーキです。
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春が近づいてきて、なんとなく抹茶の味が食べたくなってきました。卵、乳製品、上白糖を使用しない、ベジな抹茶ケーキは出来ないかな~と、おうちにある材料を使い作ってみました。しっとりしていて年配の方にも喜ばれるしっとりケーキです。

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材料

15cm×6cm×高さ5センチの型2個分
  • サツマイモ(皮付き) 100g
  • 有機豆乳 80g
  • 自然塩 一つまみ
  • 甜菜糖 60g
  • 抹茶 5g
  • 菜種油 30g
  • アーモンドプードル 30g
  • 薄力粉 80g
  • 片栗粉 20g
  • ノンアルミニウム ベーキングパウダー 10g
  • 渋皮マロンの甘露煮(自家製) 適量
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作り方

  1. 1

    サツマイモを蒸します。蒸しあがったら、皮付きである程度にカットし、豆乳と共にフードプロセッサーでマッシュにします。

  2. 2

    そこに塩、砂糖と抹茶を一緒にしよく混ぜたもの、油を加えまたかき混ぜます。それをボールに移し変えます。

  3. 3

    そこに粉類(AP,薄力粉、片栗粉、BP)を振るいながら加え、ごむべらで粉気がなくなるまでかき混ぜます。

  4. 4

    薄く油を塗った型に生地を入れ、表面に刻んだ渋皮マロンを置きました。甘納豆なんかでも美味です。

  5. 5

    湯煎をはった鉄板に間隔をあけて並べます。170度のオーブンで30分湯煎焼きにします。

コツ・ポイント

大きなパウンドが他で焼いても、丸いホールケーキの型で焼いても良いと思います。ココッと型やホイル、ベーキングシートの型など、小型で焼いても良いですね。渋皮マロンは家にあったので入れてみましたが、甘納豆、炊いた黒豆の甘煮など入れても美味しいです

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☆888☆
☆888☆ @cook_40091831
2010/03/28 08:32に公開
✨オーガニックや国産原材料、自分で栽培した野菜たち等に囲まれた“幸せキッチン”で、マクロビオティックなお菓子、パン、お料理レシピを研究しています。✨低糖、低脂肪にもこだわり、出来るだけ体に優しい製品作りを心がけています(^^)❀我が家では、季節や家族の性別、年齢に合わせて、穀物菜食ベースの食事に、動物性タンパク質をプラスする、気ままなマクロビオティック生活をしています(^^♪
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このレシピのキーワード

ケーキ 抹茶 豆乳 片栗粉 さつま芋 薄力粉 マロン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17819147
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