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型崩れ知らず♪焼きおにぎり(ごまひじき)
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型崩れ知らず♪焼きおにぎり(ごまひじき)-レシピのメイン写真

型崩れ知らず♪焼きおにぎり(ごまひじき)

✴oaking✴
✴oaking✴ @cook_40093228

レシピID 17829896の鉄分&カルシウム補給ゴマとひじきさんバージョン

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材料

  1. 米 1合
  2. 乾燥ひじき 10g
  3. ほんだし 10g
  4. めんつゆ 大さじ3
  5. 醤油 大さじ2
  6. ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    研いだ米に乾燥ひじき(米1合に対し10g)とほんだし10gを加え混ぜて普通に炊く

  2. 2

    炊けたらめんつゆと醤油を混ぜてからゴマを混ぜて5分位おく

    • 型崩れ知らず♪焼きおにぎり(ごまひじき)作り方2写真
  3. 3

    クッキングシートを敷いてフライパンで中火、焦げ目がつくまで焼く

  4. 4

    焦げ目がついたら、しっかりしっかりゆするのだ!!

  5. 5

    ひっくり返したら同じように裏も焼いて出来上がり

コツ・ポイント

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✴oaking✴
✴oaking✴ @cook_40093228
2016/08/05 03:30に公開
全て適当が基本。常に酒飲むこと、うまいものしか頭にないオッサンよりオッサン極めた男子力は高い母ちゃん✴✌スキー♪スノボやアウトドア♪キャンプをこよなく愛する3児の母嬉しいレポートをくださる皆様に本当に感謝感謝でございますー(ノ´∀`*)
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