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カリッ★サクッ やわらかぁ~タイ風チキン
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カリッ★サクッ やわらかぁ~タイ風チキン-レシピのメイン写真

カリッ★サクッ やわらかぁ~タイ風チキン

そぅーちゃん
そぅーちゃん @cook_40048138

 お酒に、浸しておくだけで プリップリッ♪
 
このレシピの生い立ち
よく行く、タイ料理のお店のメニューの料理を思い出しながら作りました♪

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材料

2人分
  • 鶏むね 100グラム
  • いんげん 1/2
  • 片栗粉 大さじ2
  • ★ナンプラー お好みで★
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★しょうゆ 小さじ 1
  • ★にんにく すりおろし
  • お酒(料理酒) 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏むねは、すじをとり1口サイズに 切り。お酒に、浸しときます。(30分)

  2. 2

    いんげんを、3等分にし 下湯でしときます。

  3. 3

    鶏むねを、お酒から取り出し キッチンペーパーでささっとふき
    、片栗粉をまぶします。
    ★ビニール袋の中に片栗粉を入れて 鶏を中に入れると 均等に片栗粉がつくよ!

  4. 4

    フライパンを、熱しし
    オリーブオイルをいれ 片栗粉をまぶした 鶏を入れます。
    両面に 焼き目がついたら 2、下湯でしたいんげんを入れ
    良く炒めます。

  5. 5

    4、のフライパンの中に、★ナンプラー★しょうゆ★にんにく★オイスターソースを、かきまぜ 出来上がり♪

コツ・ポイント

★じゃがいもなど入れても美味しいですよ♪

パクチーを添えるとさらに、タイに近づけますよ♪

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そぅーちゃん
そぅーちゃん @cook_40048138
2007/11/08 07:46に公開
料理は、人をhappyに!
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このレシピのキーワード

片栗粉 いんげん にんにく 酒 鶏胸肉

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