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一手間で二度美味しい♪コリッコリッ砂肝♪
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一手間で二度美味しい♪コリッコリッ砂肝♪-レシピのメイン写真

一手間で二度美味しい♪コリッコリッ砂肝♪

トムラウシ
トムラウシ @cook_40039029

食感の違う本体とスジを同時に頂き、2つのコリコリ感を楽しみます♪超簡単なので砂肝初挑戦の方にもお奨めです♪
このレシピの生い立ち
砂肝のスジって、軟骨みたいにコリコリしていて、とっても美味しいんです。捨てないで♪油で揚げたり、当レシピのように油で焼き上げればある程度柔らかくなり、普通に歯の丈夫な人であれば普通に召し上がれます。

食感の違う本体とスジを同時に頂き、2つのコリコリ感を楽しみます♪超簡単なので砂肝初挑戦の方にもお奨めです♪
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砂肝のスジって、軟骨みたいにコリコリしていて、とっても美味しいんです。捨てないで♪油で揚げたり、当レシピのように油で焼き上げればある程度柔らかくなり、普通に歯の丈夫な人であれば普通に召し上がれます。

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一手間で二度美味しい♪コリッコリッ砂肝♪

トムラウシ
トムラウシ @cook_40039029

食感の違う本体とスジを同時に頂き、2つのコリコリ感を楽しみます♪超簡単なので砂肝初挑戦の方にもお奨めです♪
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砂肝のスジって、軟骨みたいにコリコリしていて、とっても美味しいんです。捨てないで♪油で揚げたり、当レシピのように油で焼き上げればある程度柔らかくなり、普通に歯の丈夫な人であれば普通に召し上がれます。

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材料

  1. 砂肝 300g位
  2. ◎ハーブソルトor塩 適宜
  3. ◎胡椒 適宜
  4. ◎小麦粉 適宜
  5. ★油 大匙2杯
  6. ★鷹の爪 1本
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作り方

  1. 1

    砂肝は本体とスジをざっくり切り分ける。写真で、上に配置した大2切れは本体、下に配置した3切れはスジ。

    • 一手間で二度美味しい♪コリッコリッ砂肝♪作り方1写真
  2. 2

    本体は更に2つにコロコロにカット、中央のスジも更に2つにカット、しておくと食べ易い。本体とスジは分けておき◎をまぶす。

    • 一手間で二度美味しい♪コリッコリッ砂肝♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンに★を入れ熱してから、中火で砂肝本体をこんがり焼く。焼きあがったら取り出し、新聞紙などの上に乗せておく。

    • 一手間で二度美味しい♪コリッコリッ砂肝♪作り方3写真
  4. 4

    同じフライパンにスジを投入、弱火でこんがり焼く。スジの方が固いので、じっくり焼く。完成♪
    右が本体、左がスジです。

    • 一手間で二度美味しい♪コリッコリッ砂肝♪作り方4写真

コツ・ポイント

本体とスジでは焼き加減が異なるので、一手間かけて二度に分けて焼きました。本体は粗塩、スジはハーブソルト、と味付けを変えても良さそうです♪

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トムラウシ
トムラウシ @cook_40039029
2008/08/06 22:41に公開
1962年生。山と酒と料理をこよなく愛す。2023年10月以降のブログ活動移住先は https://note.com/tomuraushi_cp2023年09月迄のクックパッドブログの保存場所は https://tomuraushi-cp5.blog.jp/トップの写真はトムラウシ山のナキウサギです。トムラウシ山は5回登頂しました。(*^-^*)
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