ピーマンは、お好みの大きさに切ります。
今日は、縦半分に切ったあと
横に5㍉くらいの幅で♪

フライパンにごま油、
サバ水煮缶(汁ごとでも)、ピーマンを入れ炒め
全体に油がまわったところに調味料
さらに炒めます

出来上がり♪

2016.10.27話題入り♡ありがとうございます
味噌煮缶で作ったり
お醤油プラスで和風味など
アイデアいただきました

2017.2.10
「さばの水煮の缶詰め」
で、人気検索 トップ10入り♪
ありがとうございます♡

2017.10.12
「さばの水煮の缶詰め」
で、人気検索で1位になりました♡
ありがとうございます(´∀`艸)♡

2018.7.21
クックパッドニュースに
掲載していただきました♡

ありがとうございました

2020.6.25
iPhone / iPad アプリで
紹介していただきました♡

ありがとうございました