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さつまいも&鶏肉☆コチュジャン甘辛炒め
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さつまいも&鶏肉☆コチュジャン甘辛炒め-レシピのメイン写真

さつまいも&鶏肉☆コチュジャン甘辛炒め

じろじろ
じろじろ @jirojiro2002

これ、美味しいです。ご飯もビールも進みまくりです!
このレシピの生い立ち
むかし、韓国料理にはまっていたのを思い出して作ってみました♪やっぱりおいし♪韓国風料理(笑)

これ、美味しいです。ご飯もビールも進みまくりです!
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さつまいも&鶏肉☆コチュジャン甘辛炒め

じろじろ
じろじろ @jirojiro2002

これ、美味しいです。ご飯もビールも進みまくりです!
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むかし、韓国料理にはまっていたのを思い出して作ってみました♪やっぱりおいし♪韓国風料理(笑)

これ、美味しいです。ご飯もビールも進みまくりです!
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材料

2人分
  1. サツマイモ 中1個
  2. 鶏もも肉 150~200g
  3. 黒ゴマ お好みで
  4. *コチュジャン 大さじ2
  5. *にんにくすりおろし 1かけ分
  6. *しょうゆ 小さじ1
  7. *砂糖 小さじ2
  8. *ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    *印のものをあわせて、そのうち、大さじ1分くらいを別にして残りを適当に切った鶏肉に絡めて漬け込んでおく。

  2. 2

    さつまいもをスライスして水に浸した後、軽く水気を切ってレンジで1,2分加熱する。

  3. 3

    熱したフライパンに油を引いて鶏肉をい炒める。ほとんど火が通ったところでサツマイモを投入して一緒に火を通す。

  4. 4

    ①で残しておいた*印のたれを最後に絡めて黒ゴマを散らしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

■真っ赤なので鶏肉が焼けたかどうだかわからない時があるので、弱火でじっくり焼いてください。■焦げやすいので注意してください。■これに、野菜(たまねぎ・キャベツ・にんじん等)を入れるとタットリタンです!■コチュジャンは、加減してくださいね♪

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じろじろ
じろじろ @jirojiro2002
2007/10/30 12:19に公開
娘2人(7歳&5歳)と夫と4人暮らしです❤音信不通気味ですが、ちゃんとクック活用してます♫お礼には伺えませんが、とっても嬉しいです❤ノロノロ活動中ですがよろしくお願いします❤ちょこっと、九州風味の香りがするお部屋になっております。(かなり無意識)✿ミクロ倶楽部 第4号 ✿キャラ弁見守り隊 NO,91
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