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『人参の胡麻酢サラダ』
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『人参の胡麻酢サラダ』-レシピのメイン写真

『人参の胡麻酢サラダ』

ふみか
ふみか @cook_40022529

一応2人分のつもりですが、一人でぱっくり食べられちゃいます。むしろ、4人分でも1人で食べられちゃいます。たっぷりの白胡麻と美味しいお酢が決め手!
このレシピの生い立ち
栗原はるみさんの、マスタード&ワインビネガーを使った千切りにんじんのサラダにハマりました。・・・が、人参千切りの練習をしなければならず、さすがに毎日食べると飽きてきたので、アレンジしてみたら・・・もっとハマりましたww

一応2人分のつもりですが、一人でぱっくり食べられちゃいます。むしろ、4人分でも1人で食べられちゃいます。たっぷりの白胡麻と美味しいお酢が決め手!
このレシピの生い立ち
栗原はるみさんの、マスタード&ワインビネガーを使った千切りにんじんのサラダにハマりました。・・・が、人参千切りの練習をしなければならず、さすがに毎日食べると飽きてきたので、アレンジしてみたら・・・もっとハマりましたww

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『人参の胡麻酢サラダ』

ふみか
ふみか @cook_40022529

一応2人分のつもりですが、一人でぱっくり食べられちゃいます。むしろ、4人分でも1人で食べられちゃいます。たっぷりの白胡麻と美味しいお酢が決め手!
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栗原はるみさんの、マスタード&ワインビネガーを使った千切りにんじんのサラダにハマりました。・・・が、人参千切りの練習をしなければならず、さすがに毎日食べると飽きてきたので、アレンジしてみたら・・・もっとハマりましたww

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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 帆立の貝柱(水煮) 40g程度
  4.  ↑ツナでも可 小1缶
  5. にんにくすりおろし 小指の爪強程度
  6. 塩 ふたつまみ
  7. 白胡麻 大2
  8. 米酢 大2
  9. 醤油 小1/2~
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作り方

  1. 1

    ■にんじんは5cm幅で千切り。■玉ねぎはみじん切り。

  2. 2

    ボウルに玉ねぎを入れてラップをして、600wで1分40秒チン。

  3. 3

    にんじん・にんにくすりおろし・塩を2のボウルに加え、さっくりと混ぜてラップをして更に1分20秒チン。

  4. 4

    帆立貝柱・酢・白胡麻・醤油を加えてよく混ぜ合わせ、食べる直前まで冷蔵庫で馴染ませればできあがり。

  5. 5

    京都は村山醸酢の「千鳥酢」、まろやかでとってもオススメです♪京都の料亭ではほとんどこのお酢が使われているそうな。スーパーで普通に売っていますよ ^ ^

    • 『人参の胡麻酢サラダ』作り方5写真

コツ・ポイント

私は、玉ねぎの辛味が口に残るのが嫌いなので、先に玉ねぎを予め加熱しました。にんじんは、しゃっきり感を残したいので、1分20秒以上はチンしないで下さいね!

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ふみか
ふみか @cook_40022529
2007/11/01 04:29に公開
♪♪ようこそ♪♪大好きな人たちの笑顔のために、大好きなワインを飲みながら料理するのが私の喜び。何かありましたらお気軽にどうぞ↓konamazu@hotmail.com
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