妊婦は栄養取らないとだめ！といいますが、太りやすいので「質」も考えないとXX
そこで甘いけどカロリー抑え血糖値上がらず栄養補給ができるトーストレシピできたよ☆

このレシピの生い立ち
妊婦になってから太り易く食べることを敬遠しがちでしたが、食材の【質】を変えることにより、無駄なものが体につかず、栄養をとることを心がけて作りました。