油揚げを半分に切る。

納豆に添付のタレとからし、長ネギを入れて混ぜる。

油揚げに２を詰めて、楊子で止める。
トースターで１０分くらい焼く。

完成！皿に盛ってお好みでからし、醤油をつけて食べる。